স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখার অর্থ কেবল এটির যত্ন নেওয়া নয়, এর সাথে দৈনন্দিন জীবনের কিছু অভ্যাসও জড়িত। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম ‘টাইমস অব ইন্ডিয়া’ জানিয়েছে, এমন কিছু অভ্যাস রয়েছে যা আপনার ত্বককে সুস্থ রাখে। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতাও বাড়ায়। সুষম খাদ্য: সুস্থ ত্বকের জন্য সুষম
বিস্তারিত পড়ুন

অ্যানাটমি এবং ফিজিওলজি চিকিৎসা ও নার্সিং শিক্ষার অন্যতম প্রধান এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই প্রয়োজনীয় বিষয়গুলির অধ্যয়ন ছাড়া, কোনও ডাক্তার, নার্স বা ডাক্তার স্বাস্থ্যসেবা খাতে অনুশীলন এবং কাজ করতে পারবেন না। অ্যানাটমি মূলত শরীরের গঠন, গঠন এবং অংশগুলির মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন। অন্যদিকে, ফিজিওলজি
বিস্তারিত পড়ুন

বিজনেসে আওয়ার প্রতিবেদক : ইয়োগার সার্বিক উপযোগিতার কথা বিবেচনা করে বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে ইয়োগার গ্রহণযোগ্যতা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। তাই দেশের ইয়োগাপ্রেমীদের সামনে সারাদেশের ইয়োগা ও ওয়েলনেস প্রশিক্ষকদের কার্যক্রম তুলে ধরতে এবং সাধারণ মানুষদের প্রাকৃতিকভাবে সুস্থ থাকতে, প্রাকৃতিক জীবনযাপনে উৎসাহিত করতে রাজধানীতে
বিস্তারিত পড়ুন

সারা বিশ্বের ইয়োগা সেক্টরের সব বিষয়ে আত্মশুদ্ধির জ্ঞান ও শিক্ষার প্রকৃত কলা-কৌশল অনলাইন প্লাটফর্মের মাধ্যমে দেশের সব প্রান্তের মানুষের কাছে পৌঁছে দিতে চায় সেলফ হিলিং হাব। এ লক্ষ্যে প্রতিষ্ঠানটি  দীর্ঘদিন ধরে ওয়েবসাইটসহ বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমেও ইয়োগা ও ওয়েলনেস বিষয়ে অনলাইন ও
বিস্তারিত পড়ুন

ইয়োগার সার্বিক উপযোগিতার কথা বিবেচনা করে বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে ইয়োগার গ্রহণযোগ্যতা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। তাই দেশের ইয়োগাপ্রেমীদের সামনে সারাদেশের ইয়োগা ও ওয়েলনেস প্রশিক্ষকদের কার্যক্রম তুলে ধরতে এবং সাধারণ মানুষদের প্রাকৃতিকভাবে সুস্থ থাকতে, প্রাকৃতিক জীবনযাপনে উৎসাহিত করতে রাজধানীতে ঢাকা ইয়োগা অ্যান্ড ওয়েলনেস
বিস্তারিত পড়ুন

কখন, কী উপায়ে যোগব্যায়াম করলে প্রকৃত উপকার পাবেন, জানাতে গত শনিবার হয়ে গেল ‘ঢাকা ইয়োগা অ্যান্ড ওয়েলনেস ফেস্ট ২০২৩’। সাধারণ মানুষের কাছে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকদের কার্যক্রম তুলে ধরতে দেশের প্রায় ১৯টি যোগ প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠান এতে অংশগ্রহণ করে।

কখন, কী উপায়ে যোগব্যায়াম করলে প্রকৃত উপকার পাবেন, জানাতে গত শনিবার হয়ে গেল ‘ঢাকা ইয়োগা অ্যান্ড ওয়েলনেস ফেস্ট ২০২৩’। সাধারণ মানুষের কাছে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকদের কার্যক্রম তুলে ধরতে দেশের প্রায় ১৯টি যোগ প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠান এতে অংশগ্রহণ করে। সম্পুর্ন পরুন

মাজহারুল মিচেল: [২] সারা বিশ্বের ইয়োগা সেক্টরের সব বিষয়ে আত্মশুদ্ধির জ্ঞান ও শিক্ষার প্রকৃত কলা-কৌশল অনলাইন প্লাটফর্মের মাধ্যমে দেশের সব প্রান্তের মানুষের কাছে পৌঁছে দিতে …সম্পুর্ন পরুন   

দেশের সাধারণ মানুষের মধ্যে প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে জীবনযাপনকে উৎসাহিত করতে এবং ইয়োগা ও ওয়েলনেস প্রশিক্ষকদের কার্যক্রম সর্বসাধারণের কাছে তুলে ধরে তাদের সাথে মানুষের সংযোগ বাড়ানোর জন্য ‘সেলফ হিলিং হাব’ শনিবার বিকাল ৩.৩০ এ রাজধানীর আগারগাঁওস্থ মুক্তিযুদ্ধ জাদুঘর মিলনায়তনে ‘ঢাকা ইয়োগা এন্ড ওয়েলনেস ফেস্ট
বিস্তারিত পড়ুন

সারা বিশ্বের ইয়োগা সেক্টরের সব বিষয়ে আত্মশুদ্ধির জ্ঞান ও শিক্ষার প্রকৃত কলা-কৌশল অনলাইন প্লাটফর্মের মাধ্যমে দেশের সব প্রান্তের মানুষের কাছে পৌঁছে দিতে চায় সেলফ হিলিং হাব।