গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলার শরীরে বিভিন্ন বিপাকীয়, জৈব রাসায়নিক এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তনগুলি একটি পরিবেশ তৈরি করে যা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর সময়ের জন্য অনুকূল। গর্ভাবস্থায় আপনি যত বেশি সক্রিয় থাকবেন, শারীরিক পরিবর্তনগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া আপনার পক্ষে তত সহজ হবে।
বিস্তারিত পড়ুন
