Tag: যে উপায়ে আপনিও বাড়িয়ে নিতে পারেন মস্তিষ্কের শক্তি

অনুশীলনে মস্তিষ্কের আকার বাড়ান এটা খুব সত্য। অনুশীলন শরীরের আকারের পাশাপাশি শরীরের পেশীও বাড়ায়। অনুশীলন মস্তিষ্কের সিন্যাপের সংখ্যা বাড়ায়। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কে নতুন কোষ তৈরি করা হয়। এবং কার্ডিওভাসকুলার অনুশীলন মস্তিষ্কে আরও অক্সিজেন এবং গ্লুকোজ সরবরাহ করে। এবং যদি আপনি প্রকাশ্যে অনুশীলন করেন
বিস্তারিত পড়ুন